O verão começou há poucos dias e já tem muita gente em busca de alternativas para refrescar o clima mais quente presente em várias cidades do Brasil.
Para quem não pode usufruir de um ar-condicionado, há algumas opções criativas, de baixo custo, fáceis de fazer e com capacidade de reduzir a temperatura ambiente em até seis graus.
Beba água com frequência. Seu corpo vai se sentir mais frio se você estiver hidratado. Experimente beber pelo menos um copo de água por hora. Acrescentar folhas de menta e fatias de laranja, limão ou pepino à água a deixa mais refrescante. Se ela estiver aromatizada, talvez fique mais fácil bebê-la.
Encha um borrifador com água fria e ajuste-o de modo a fazer uma névoa fina. Aplique-o sobre a pele para um efeito instantâneo de resfriamento.
Colocar um pano frio na pele pode ajudar você a combater o calor. Quando ele ficar quente, é só enxaguá-lo e colocá-lo de volta no congelador.
Mergulhe seus pulsos e outros pontos de pressão, tais como o seu pescoço, a parte interna dos cotovelos e atrás dos joelhos, em água fria por 10 segundos cada um. Isso vai reduzir um pouco a sua temperatura.
O cabelo molhado resfria o corpo. Tente deixá-lo assim para obter um frescor instantâneo. Você pode molhar todo o cabelo ou apenas ao longo da linha da testa. A evaporação da água resfriará sua cabeça, mas pode causar um pouco de frizz se o seu cabelo for cacheado.
Fechá-las durante o dia vai ajudar a bloquear os raios de sol. Assim que o sol bater na sua casa pela manhã, feche todas as janelas e deixe as portas e janelas que dão para o lado de fora fechadas durante a parte mais quente do dia. Continue até que a noite caia e fique fresco o bastante para abrir as janelas.
Abra algumas janelas estratégicas para que o ar mais frio da noite sopre. Deixar todas as portas internas abertas, incluindo as dos armários, também ajuda. Se você as deixar fechadas, elas vão armazenar o calor do dia, e sua casa não vai esfriar tão rápido à noite.
Não utilize o fogão ou o forno para cozinhar. Coma alimentos frios ou use o micro-ondas ou uma churrasqueira ao ar livre para preparar as refeições. Desligue as lâmpadas e o computador quando não os estiver usando. Desligue também a TV, pois ela libera bastante calor, e tire da tomada todos os adaptadores não essenciais.
Procure não sair de casa entre as 10 da manhã e as 3 da tarde, quando os raios de sol estão mais quentes. Você também pode evitar uma queimadura dessa forma. Em vez disso, faça exercícios ou o que tiver de fazer cedo ou no fim da tarde. O começo da manhã e da noite costumam ser frescos o bastante para você aproveitar sua caminhada, corrida, trilha, bicicleta, jardinagem ou o trabalho no quintal.
Use roupas de verão feitas de fibras naturais. Prefira tecidos naturais e soltos, como algodão, seda e linho, em vez de poliéster, raiom ou outras fibras artificiais, com exceção dos tecidos esportivos.
Ela refresca a pele e deixa uma sensação gostosa. Experimente alguns produtos com menta ou mentol para refrescar a pele. Passe um creme com menta (evite o rosto e os olhos), tome banho com um sabonete de menta, faça um banho para os pés com menta ou procure por outros produtos com esse elemento.
Confira o tutorial do ar condicionado caseiro sugerido pelo canal DDelectroTech:
1 – Corte seis garrafas pet de dois litros logo acima da linha do rótulo, formando cones.
2 – Use um objeto circular (ou um compasso) para desenhar, em papel cartão grosso ou papelão, um círculo com diâmetro ligeiramente menor que a grade do seu ventilador.
3 – Dentro desse círculo, faça seis círculos com diâmetro igual ao do cone da garrafa pet e os recorte.
4 – Encaixe os cones de garrafa pet nos círculos vazados no papelão e prenda com fita adesiva ou cola quente.
5 – Em seguida, faça dois furos em quatro lados da base e lacre-os com plástico.
6 – Posicione a base circular com os cones sobre a grade do ventilador e prenda as duas partes, fechando os lacres.
7 – Se quiser dar um acabamento melhor, recorte o excesso do plástico.
Os cones plásticos feitos de garrafas pet proporcionam um fenômeno físico chamado de Efeito Joule-Thomson.
De acordo com o doutor em Física Dinis Gomes Traghetta: “Quando um gás é comprimido e, depois, expandido, ele esfria.”
É exatamente isso que acontece no ventilador adaptado. Ao ser ligado, a hélice empurra o ar para dentro da garrafa pet e o comprime. Quando sai pelo gargalo, o ar se expande novamente e fica mais frio.
“Este resfriamento não acontece com todos os gases. Quando comprimidos e expandidos o oxigênio e o nitrogênio esfriam, enquanto o hidrogênio esquenta. Como o ar é formado por 79% de nitrogênio, 20% de oxigênio e apenas 1% de hidrogênio, o aquecimento deste é insignificante perto do resfriamento dos demais”, completa Traghetta.
O professor ressalta que cada ventilador adaptado pode resultar em um resfriamento diferente, pois há muitas variantes a serem consideradas: a adaptação ao ventilador e seu desempenho, o ambiente, etc.
“Não dá para afirmar em que medida [o ventilador adaptado] dará conta de resfriar o ambiente. Mas o princípio por trás dele é real”, completa o professor.
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