Confira cinco dicas de combate à rinite das crianças

O frio chegou e com ele um grande inimigo de mães e pais: a rinite.

Nessa época do ano em que as noites são mais longas e o tempo está mais seco, a rinite alérgica tende a ocorrer com mais nas crianças. Principalmente porque estão mais tempo em casa e ficam vulneráveis a inalar mais poeiras e ácaros. Ter cuidado com os bichos de pelúcia, colchões, tapetes, carpetes e outros itens da residência é uma das regras básicas para combater a rinite.

Uma característica da rinite nas crianças é que elas podem não desenvolver a alergia na fase adulta. Fatores genéticos interferem, porém os hábitos são mais decisivos do que os genes. Crescer em um ambiente limpo, arejado, com esterilizador de ar e com luz solar faz toda a diferença para as crianças.

O especialista na área, Felipe Prado, elaborou cinco dicas e conselhos para que mães e pais durmam tranquilos e consigam manter a rinite bem longe dos pequenos:

1. Faça a limpeza do quarto das crianças com pano úmido. Essa ação simples evita a poeira “subir” e as crianças inalarem ácaros que desencadeiam a rinite.

2. Limpe a casa quando os pequenos não estiverem em casa. A faxina muitas vezes exige tirar móveis do lugar, limpar ventiladores, entre outros objetos que acumulam muita poeira. Prefira limpar a residência quando os seus filhos estiverem na escola.

3. Tenha um esterilizador de ar no quarto das crianças. O esterilizador elimina até 99,9% dos micro-organismos aéreos evitando grande parte dos poluentes que ocasionam a crise de rinite.

4. Lave as narinas das crianças. O procedimento pode ser feito com soro fisiológico e uma seringa de plástico. Dessa forma você mantém o nariz mais úmido e diminui as chances de sangramento.

5. Faça exames para identificar o tipo de alérgeno. É importante diagnosticar qual o tipo de alérgeno agrava a rinite das crianças. Por mais que fatores genéticos influenciem algumas vezes a rinite pode ser agravada pelo consumo de alimento que tenham histamina (queijo, carne, embutido, entre outros).